Eine tragbare Alternative: die schlaue Packliste für Deine Kulturtasche – gut für Dich, gut für die Umwelt!

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Der knackige Überblick des Artikels Zeig's mir!

Zahnbürste

Zahnpasta

Bürste & Kamm

Duschgel, Shampoo & Spülung

Pille und Kondome

Ein Jahres-Vorrat Tampons (Scherz!)

Mascara und Schminke

Pinzette & Schere

Deo

Gesichtscreme

Rasierer

Parfum in der Kulturtasche

Ja oder Nein?

Ohrstöpsel & Schlafmaske

Wie immer: mein persönliches Fazit

Du bist dran: Was ist in Deiner Kulturtasche noch so drin?

Jede einzelne Packliste im Überblick:

Für die nächste Reise merken? Dann ab damit auf Pinterest!

 

Auch wenn sich das Gerücht hartnäckig hält, sehen nicht alle Reisenden nach einer Weile wie heimatlose Wilde aus. Bei mir hat sich sogar die Anzahl an Hygieneartikeln auf meiner Packliste und in meiner Kulturtasche während meines ersten Jahres auf Reisen gesteigert, einfach weil ich zuerst noch versucht hatte, an allen Ecken Gewicht darin zu sparen (und gerade bei den schweren Pflegeprodukten ist das einfach), aber dann auf vieles nicht verzichten wollte.

Im letzten Jahr kamen dann mehr und mehr Faktoren hinzu, die nicht unbedingt nur mit dem Gewicht, sondern auch der Umweltverträglichkeit zu tun hatten. Wie kann ich in meiner Kulturtasche Gewicht und Plastik sparen? Welche umweltfreundlichen und verträglichen Produkte gibt es, die gut für mich sind?

Somit hat sich der Inhalt meiner Kulturtasche noch mal stark verändert, und es wurde Zeit für ein kräftiges Update!

Aktuell kann ich Dir also folgende Utensilien in Deiner Kulturtasche (ich nutze weiterhin diese hier zum Aufhängen*) empfehlen und bin jederzeit für neue Entdeckungen und Tipps in den Kommentaren zu haben:

 

Zahnbürste

Muss ich generell als Packlisten-Checkpunkt wohl kaum erwähnen, oder?

Was allerdings erwähnenswert ist, sind diese Bambus-Zahnbürsten*. Sie ersetzen bei mir mittlerweile die Plastik-Variante. Sie sind genauso leicht, aber mit einem schnell nachwachsenden Rohstoff wie Bambus dem unzerstörbaren Plastik deutlich vorzuziehen.

Außerdem ein echter Hingucker, wenn Du Dir damit neben anderen Reisenden die Zähne putzt…

 

Zahnpasta

Bei der Zahnpasta war ich, was das Vermeiden von Plastik angeht, leider bisher noch nicht erfolgreich. Es gibt Zahnpasta in Metall-Tuben, die dann allerdings nicht wirklich leicht sind, und Mini-Tuben (die ich bisher meist dabeihatte), die dann wieder umso mehr Plastikmüll erzeugen.

Derzeit habe ich „Tooth Fairy“, das Zahnputzpulver von Lush dabei und bin begeistert. Leicht, Handgepäck-tauglich, hält gefühlt ewig, schäumt gut und erfüllt seinen Zweck: es putzt Zähne. Du machst einfach die Zahnbürste nass, tupfst den Zahnbürsten-Kopf leicht ins Pulver und putzt wie gewohnt die Zähne.

 

Bürste & Kamm

Lange Haare sollen nach dem Waschen, also im nassen Zustand, nur gekämmt und nicht gebürstet werden, daher habe ich immer beides im Gepäck. Bürsten und Kämme gibt es aus Holz (der Kamm ist allerdings teils aus Bio-Kunststoff) bei dm zu kaufen und sind fast genauso leicht wie ihre Plastik-Freunde, wenn nicht sogar leichter.

 

Duschgel, Shampoo & Spülung

Hier kannst Du am umweltbewusstesten packen und auch am meisten Gewicht sparen! Duschgel reicht bereits in Haselnuss-Größe aus, Shampoo in Walnuss-großen Portionen, und beides gibt es in unzähligen veganen Varianten oder sogar fest, wie bei Lush, sodass Du nicht mal mehr Plastikmüll erzeugst.

Lange Haare benötigen vor allem in starker Sonne und im Meer gute Pflege, daher sollte sich in Deinem Gepäck immer auch eine Spülung oder sogar Haarkur wiederfinden.

Gesichtscreme, Spülung, Duschgel, Haarkur, Shampoo…

Ein Extra-Tipp, wenn Du lange auf Reisen bist: Füll Deine Vorräte in Deiner Unterkunft durch Reste von vorherigen Reisenden auf oder hinterlass Deine, wenn Du große Packungen nachkaufen musst, aber nicht aufgebraucht hast.

Mittlerweile achte ich mehr und mehr auf fair produzierte und vegane Produkte und kaufe deswegen für meinen Kulturbeutel gerne bei Lush oder The Body Shop ein. (Ich schleppe zum Beispiel seit Lissabon deren Shea Body Scrub gegen trockene Haut mit mir herum. Danach hast Du eine absolute Babyhaut!)

Bei der Verpackung der Produkte in meiner Kulturtasche bin ich vor Jahren auf Toobs umgestiegen. Also die kleinen Silikon-Behälter, die ich im oberen Bild in der Hand halte.

Nachdem ich mit den nachfüllbaren Plastikflaschen von dm schlechte Erfahrungen gemacht habe, weil sie bei Langzeitreisen vom Ausquetschen irgendwann Brüche im Plastik bekommen und auslaufen, habe ich nach einem langfristigen Ersatz gesucht und bin dabei hängen geblieben. Welche Arten es gibt und welche ich nun nutze, habe ich in diesem Artikel im Detail beschrieben:

Highlights meiner Packliste: Packhilfen, die das Packen leichter machen!

 

Pille und Kondome

Dazu muss ich hoffentlich nicht mehr viel sagen. SafeSex sollte selbstverständlich sein. Auf Reisen wie auch überall sonst. Und nein, das ist nicht nur die Aufgabe des Mannes! Du bist für dich selbst verantwortlich!

Was die Pille angeht, solltest Du bedenken, dass Du Deine eigene Marke eventuell nicht im Ausland erhältst, also informiere Dich entweder vorab über Alternativen oder leg einen guten Vorrat an.

Fang vielleicht aber auch mal an darüber nachzudenken, ob Du die Pille als Alleinreisende wirklich benötigst. Kondome sollten auf Reisen unverhandelbar sein, und die Pille richtet in Deinem Hormonhaushalt in vielen Fällen mehr Schaden an, als Dir vielleicht bewusst ist.

Ich will hier gar keine großen Bekehrungsversuche starten, aber belies Dich vielleicht einfach mal ein wenig dazu. Zusätzlich könntest Du mit dem Absetzen auch verdammt viel Geld sparen.

 

Ein Jahres-Vorrat Tampons (Scherz!)

Ein kleiner Vorrat davon ist kein Muss, aber schon mal ganz praktisch, denn nicht überall sind sie so leicht zu finden. Ausführliches dazu im Artikel zur Hygiene auf Reisen!

Eine sozialere und umweltfreundlichere Alternative ist zum Beispiel die Ruby Cup. Eine Menstruationstasse (findest Du auch erklärt im obigen Artikel), bei deren Kauf eine weitere an ein Mädchen in Kenia gespendet wird. So können kenianische Mädchen auch während ihrer Tage in die Schule gehen. (Hygieneartikel wie bei uns gibt es dort nämlich nicht.)

 

Mascara und Schminke

Zugegeben, ich bin relativ uneitel auf Reisen, und so habe ich Dinge wie Mascara anfangs noch vernachlässigt und dem Packgewicht zuliebe aussortiert, allerdings dann doch schnell wieder hinzugefügt. Mittlerweile, nachdem das Reisen zu meinem ganz normalen Alltag wurde, habe ich auch Puder und Rouge wieder mit im Gepäck. (Für Vorträge, Konferenzen, zum Weggehen, vor Selfies… #wohldochnichtsouneitel)

In der Regel brauche ich das allerdings nur in kalten Reisezielen (oder in Deutschland), denn in wärmeren ersetzt ein leicht sonnengebräunter Teint schon so manches Rouge!

Solltest Du noch nach einer tierversuchsfreien Marke suchen, kann ich Dir Nude by Nature empfehlen (PETA-zertifiziert), die ich in Australien für mich entdeckt habe und auch in Deutschland zu haben ist. Ich hatte zuvor noch nie Make-up genutzt und würde nun auch nie wieder zu einer anderen Marke wechseln. Fühlt sich gut an. Nicht nur auf der Haut. (Und der Vorrat hält ewig.)

 

Pinzette & Schere

Nicht nur in medizinischen Notfällen unverzichtbar, auch für allerlei andere Situationen nützlich. Musst Du allerdings als Handgepäck-Reisende dann vor Ort wieder aufstocken.

 

Deo

Hier hatte ich lange zu kämpfen, eine wirksame, aluminiumfreie Lösung zu finden. (Falls Du es noch nicht wusstest: Aluminium steht stark im Verdacht, Brustkrebs zu erregen.)

Mittlerweile bin ich beim Axe for Her* (aluminiumfrei) hängengeblieben, das es allerdings nur in wenigen Supermärkten gibt (der REWE in Hessen hat es teils im Sortiment, ebenso wie der Müller Drogeriemarkt im Süden Deutschlands). Trotzdem noch eine Variante, die allerdings Müll produziert. Daher gibt es noch folgende Lösung:

Für Handgepäck-Reisende: Ich habe auf Langzeitreisen den T’eo Deostein von Lush dabei und bin wirklich sehr positiv überrascht. Also eine tolle aluminiumfreie und vegane Alternative für das Handgepäck.

Allerdings scheint er nicht bei allen Frauen und besonders in sehr heißen Ländern wirkungsvoll den Eigengeruch einzudämmen. Soll heißen: Du müffelst vielleicht. Das ist aber sicher individuell, denn bei mir hat er sehr gut funktioniert, auch wenn die Anwendung ein wenig Übung gebraucht hat.

Vorsicht! In Asien sind in Deos fast immer auch noch Bleichmittel enthalten (deren Logik sich mir bis heute nicht erschließt… Wer möchte schon weiße Achseln?!) Also leg Dir am besten vor Reisen nach Südostasien einen kleinen Vorrat an.

 

Gesichtscreme

Eine knifflige Sache. In kalten Reisegebieten oder bei viel Wind brauchst Du vielleicht Gesichtscreme, wenn Du so trockene Haut hast wie ich. Daher habe ich auch immer einen Vorrat meiner Lieblings-Feuchtigkeitscreme von Sukin dabei (eine vegane, tierversuchsfreie und CO2-neutrale Marke).

Natürlich schleppe ich nicht diese Monster-Größen mit, sondern fülle meine Toobs immer wieder damit auf.

Sukin habe ich ebenfalls in Australien entdeckt und kann sie in Deutschland im TK Maxx mit Glück immer mal wieder aufstocken. Idealerweise allerdings vor Ort, wenn Du da bist, um den CO2-neutralen Effekt nicht durch den Import der Geschäfte wieder zu ruinieren.

Merkt man etwa, dass ich ein eingefleischter Australien-Fan bin? Gar nicht, oder?

In warmen Gegenden kannst Du Dir Gesichtscreme zum Glück sparen oder verwendest sie einfach nur abends vor dem Einschlafen. Tagsüber schwitzt Du mit eingecremter Haut sogar noch mehr und provozierst eher verstopfte Poren.

 

Rasierer

Wenn Du am Strand nicht aussehen möchtest, als ob Du aus den wilden 60ern geflohen bist, solltest Du mindestens einen Rasierer dabeihaben oder vor einem mehrwöchigen Urlaub zum Wachs oder Epilierer greifen.

Ich muss zu meiner Schande gestehen, dass ich lange Einmalrasierer dabei hatte und sie vor Ort immer wieder aufgefüllt habe. Schlimmeres gibt es eigentlich für die Umwelt nicht: Plastikmüll deluxe. Nun habe ich die optimale Lösung gefunden – auch für Handgepäck-Reisende!

Meinen Rasierhobel* kann ich nun über Jahre verwenden, indem ich einfach nur die Rasierklinge wechsele. Die sollten auch überall zu finden sein und können so vor Ort aufgestockt werden, was den Hobel zu einem absolut ungefährlichen Objekt in Deinem Handgepäck macht.

Wer übrigens an seiner Wirkungsweise zweifelt (ich war vorher eine davon): Er rasiert genauso gut wie die üblichen Luxus-Plastikrasierer, wenn nicht sogar besser. Und Du sparst im Vergleich zu deren Nachfüll-Klingen enorm viel Geld, Müll und Platz im Gepäck!

 

Parfum in der Kulturtasche

Ja oder Nein?

Ehrlich gesagt hatte ich mal eine Phase, in der ich tatsächlich eine kleine Parfumflasche mitgeschleppt habe – nur um sie dann nie zu benutzen. Noch praktischer allerdings als das und auch weitaus leichter sind die Parfum-Sticks von Brooke, einer meiner Reiseblogger-Heldinnen.

Sie hat die Solid Parfum-Sticks selbst erfunden, hergestellt und auf den Markt gebracht. Superschlau auch für das Handgepäck! (Leider hat Brooke die Produktion der Sticks letztes Jahr eingestellt.)

 

Ohrstöpsel & Schlafmaske

Ich gehe ohne meine bunten Ohropax-Stöpsel* nirgendwohin! Nicht nur bei Jetlag sind diese beiden Begleiter die letzte Rettung! Auch im Flugzeug, Zug, Hostel, Zelt…

Sie sind übrigens waschbar (einfach mit Shampoo und Wasser reinigen) und somit lange haltbar. Ebenso wie meine Schlafmaske*. Solltest Du auch so ein Vampir sein wie ich, der bei Sonnenlicht im Zimmer nicht schlafen kann.

 

Wie immer: mein persönliches Fazit

Insgesamt solltest Du in Deiner Kulturtasche sparen, wo es nur geht! Sie ist trotzdem oft mein schwerster Faktor auf der Packliste. Also so wenig wie möglich, nur so viel wie nötig und auf alles verzichten, was nicht unbedingt dabei sein muss.

Wenn Dir unsere Umwelt am Herzen liegt: Idealerweise sollten es nachhaltige Produkte sein, die so wenig Müll wie möglich produzieren. Allein das Fliegen zu Reisezielen hat schon einen stark schädigenden Einfluss (den Du allerdings mit Atmosfair auch schon eindämmen kannst), und so kannst Du hier zumindest im Kleinen auch schon bewusster konsumieren.

Frag Dich einfach bei jedem Einzelnen, das in Deine Kulturtasche wandert, ob es wirklich, wirklich dabei sein muss und ob es bessere Alternativen dafür gibt!

 

Du bist dran: Was ist in Deiner Kulturtasche noch so drin?

 

Jede einzelne Packliste im Überblick:

 

Die komplette Packliste für Frauen

Packliste #1: Kleidung für jede Situation
Packliste #2: Die richtige Reiseapotheke
Packliste #3: Dokumente, die nicht fehlen dürfen!
Packliste #4: Laptop & Co (die Digitale-Nomaden-Packliste)
Packliste #5: Der (minimalistische) Kulturbeutel

Bonus-Artikel:

Die Packliste für „kalte“ Reiseziele
Die Packliste für „nasse“ Reiseziele – das Reisen in der Regenzeit
Packhilfen, die das Packen leichter machen!
Die besten Tools, um Deine Wertsachen auf Reisen zu sichern

 

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